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Quais serão as tendências alimentares de 2019? Temos aqui a lista

Se 2018 foi o ano das bowls, dos pokés e das tostas supernutritivas, 2019 promete ser mais excêntrico. Eis as tendências alimentares.

O mundo da alimentação está sempre em constante mudança – e a variedade de tendências alimentares é uma das maiores provas disso mesmo. A quantidade crescente de estudos sobre padrões alimentares, nutrientes e alimentos faz com que a panóplia de opções cresça consideravelmente de ano para ano, quase como se ‘nascessem’ novos ingredientes.

Se 2018 foi o ano das bowls, dos pokés e das tostas supernutritivas – sim, foi mesmo o ano do abacate com ovo! –, 2019 promete ser mais excêntrico, mas ainda mais saudável e nutritivo.

As Women’s Health de todo o mundo reuniram forças, conversaram com vários especialistas e procuraram aquilo que se vai comer no próximo ano. Percorra as imagens acima e conheça as tendências alimentares de 2019.

 

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