Menu
Inicio Nutrição Receita de golden latte, a bebida que acelera o metabolismo

Receita de golden latte, a bebida que acelera o metabolismo

Não vai querer outra coisa!

Receita de golden latte, a bebida que acelera o metabolismo

A descida de temperatura pede uma bebida quente, reconfortante e que, claro, não seja a culpada por uns quilos a mais na balança. E qual a bebida que cumpre estes requisitos e que ainda dá um boost de nutrientes ao nosso organismo? O golden latte, pois claro.

“Esta é uma bebida que aquece o e que confere propriedades termogénicas, isto é, que ajudam a acelerar o metabolismo graças aos componentes utilizados. Para além das propriedades termogénicas, tem também propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. É perfeita para um serão de sofá que pede um bebida reconfortante”, explica a nutricionista Bárbara Oliveira.

Para que este final de ano seja brindado com saúde, a especialista (que tem receitas deliciosas no seu Instagram) tem para si a receita perfeita desta potente e saborosa bebida. E o melhor? É super fácil e rápida de preparar.

Golden Latte

Ingredientes:

240 ml de bebida vegetal à escolha

1/4 cc de gengibre em pó

1/4 cc de canela em pó

1/4 cc de curcuma em pó

1/4 cc de pimenta preta moída

Preparação:

Coloque a bebida vegetal a aquecer num tacho em lume médio, quando começar a aquecer adicione a canela, o gengibre a curcuma e a pimenta e mexa com uma batedora de arame. Sirva quentinho com um pau de canela.

Brand Story