‘O que significa para si ser capa da Women’s Health?’, ‘É um sonho tornado realidade!’. A entrevista que fizemos à atriz não podia ter terminado de forma mais otimista e genuína. E toda a entrevista seguiu este mote, numa conversa onde se abordou temas como o exercício físico, inspirações ou o uso de redes sociais.
Com base nestes e outros tópicos, não restam dúvidas de Catarina Gouveia é uma mulher Women’s Health.
Ter a noção de que o bem-estar mental deve ser prioritário ao físico ilustra isto mesmo. Aliás, como diz a própria, os treinos no ginásio são como uma terapia. “Entro no ginásio, ponho os fones e não penso em mais nada, estou ali e sinto-me super viva”, diz-nos.
Treino, beleza e nutrição. Catarina Gouveia foca-se nisto e muito mais, mas sem fundamentalismos. Para a atriz, o que importa é sentirmo-nos bem na nossa pele e encontrar o que nos entusiasma para lá chegar.
Resta convidar as nossas leitoras a seguir esta inspiração nas fotos partilhadas pela própria na sua página de Instagram (veja a fotogaleria acima) bem como na entrevista que não pode deixar de ler na Women’s Health de Outono.
