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Páscoa saudável: Troque as amêndoas por pretzels de chocolate

Troque as calóricas amêndoas de Páscoa por um petisco igualmente saboroso mas bem mais saudável. Eis os Pretzels de chocolate preto.

pretzels

Troque as calóricas amêndoas de Páscoa por um petisco igualmente saboroso mas bem mais saudável. Imagine uma dentada doce, crocante, suave e saudável. Não consegue?

Então meta a mão na massa e prepare uns deliciosos pretzels de chocolate preto.

Ingredientes (para quatro pessoas, 140 calorias por porção)
25 pedaços de chocolate preço
10 minipretzels (lacitos salgados)
30 g de passas de Corinto
Modo de preparação

Derreta os pedaços de chocolate preto e junte-lhe os minipretzels aos pedaços. Acrescente as passas de Corinto. Misture tudo com uma colher de sopa e depois separe a mistura numa bandeja. Ponha um pouco de sal, deixe arrefecer a massa no frigorífico durante uma hora e… desfrute!

Informação nutricional: (2 pretzels): 140 calorias, 8 g de gordura (5 saturadas), 22 g de hidratos de carbono, 120 mg de sódio, 2 g de fibra e 2 g de proteínas.

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