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Não tem de ser assim para sempre

Mafalda Almeida
Não tem de ser assim para sempre

Já dizia a canção ‘muda de vida se não vives satisfeito’ (letra de António Variações). Parece tão simples de dizer, ler ou cantar, mas revela-se muito mais desafiante quando toca a implementar.

Por várias vezes falo em artigos, workshops e palestras sobre a necessidade de mudar. Se o contexto pessoal, físico, emocional ou profissional não agradar, se a sua situação não estiver a fazer de si uma pessoa feliz, então mude. Está sempre a tempo de mudar.

A vida ideal dá trabalho, exige esforço e requer coragem. Se algo não está bem, se a nossa intuição (tão sábia e tão esquecida, por vezes!) nos diz que devemos fazer alguma coisa, então há que colocar mãos à obra e trabalhar no sentido de criar uma realidade melhor. Ou seja: convença-se de que a sua vida não tem de ser sempre assim.

O destino não está de todo traçado. Gosto de acreditar nisso. O que ganhamos ao acreditar nesta verdade? A sensação de que a felicidade está ao nosso alcance. Tudo está ao nosso alcance, e começa na nossa mente. E isso traz-nos bem-estar. Mesmo que não seja verdade, a nossa motivação depende de uma crença, e mais vale acreditar na crença que mais poder nos traz, certo?

Não tem de se contentar com uma “meia felicidade”. Tenha-se em maior consideração.
Não tem de ter excesso de peso para sempre, tenha fé em si. Entre em ação.

Não tem de trabalhar no mesmo emprego para sempre. Trace o seu caminho, saiba quais são os seus valores e os seus limites. Dê prioridade ao seu bem-estar.

Não tem de acreditar sempre nas mesmas “verdades”. Prove a si mesmo/a que existem outras verdades tão válidas como essas em que costuma acreditar. Crie novos hábitos. Mostre a si mesmo/a que é possível.

Uma vida humana tem em média 29.000 dias (ou 960 meses), o que me parece extremamente pouco. O que pode fazer desde já para mudar o seu rumo e conseguir uma vida mais satisfatória? Não perca tempo.

 

A especialista

Mafalda Almeida, Executive & Life Coach, formadora, palestrante, mentora, e autora do livro Veja em si a Melhor Mulher do Mundo.

[email protected] – www.mafaldaalmeida.com [www.facebook.com/coachforwomen | @mafalda_almeida_coach]

Próximas formações e eventos: 16.11.2019 – Women Leadership Masterclass (Workshop de Liderança Feminina, em formato Masterclass presencial, bilhetes à venda em www.eventbrite.pt)

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