Em casa, na rua ou no ginásio. Onde vai treinar durante os (quase) nove meses de gravidez?
Muitas mulheres defendem a ideia de se optar por vestidos ou peças mais largas durante a gravidez. Assim, evita-se gastar demasiado dinheiro em roupa que só vai usar por alguns meses, no final da gravidez. No entanto, não tem como fugir: há peças que vai ter sempre de comprar e a roupa de desporto será uma delas.
Com uma camisola de malha mais comprida, por que não aproveitar umas leggings de desporto para o dia-a-dia, num registo mais descontraído?
É um dois em um, mas o nosso foco está no treino, que deve ser praticado da forma mais confortável possível. E se o plano de treino muda (se muda para Kayla Istines, muda para todas nós), a indumentária também.
Carregue na imagem acima e conheça as leggings para grávidas que a Women’s Health lhe propõe.
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