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É das laranjas que os nutricionistas gostam mais

Porquê esta fruta? Temos 10 motivos que o sustentam. Talvez a ideia de afastar os médicos com uma maçã por dia esteja a dar lugar à laranja.

É das laranjas que os nutricionistas gostam mais

Vitamina C é quase um sinónimo de laranja. O citrino ganha destaque enquanto alimento protetor do sistema imunitário, mas há mais vantagens a retirar, principalmente agora, que estamos na época das laranjas.

Temos 10 vantagens. Juntas, são o motivo por que muitos nutricionistas aconselham de bom grado a que se coma este citrino. Faça-o diariamente, ou quase. Na fotogaleria acima dizemos-lhe os resultados que pode esperar deste bom hábito.

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