Foi em meados de dezembro do ano passado que completou uma centena de aniversários. Mas a sua forma de estar e vida ativa que leva, de forma bem otimista, fazem-lhe sentir com bem menos idade.
"O que quer que tenhas de fazer pelo teu coração, se for bom, fá-lo já hoje, não procrastines"
Com um brinde ao ano de 2019, Tao garante que não deixa de festejar e se divertir
Uma frase que resume a sua postura perante a vida
Esta é Tao Porchon-Lynch há muitos anos atrás
"Encorajo-te a tentar antes de dizeres que não consegues"
No dia de Natal. Outra festividade que não deixa passar em branco.
... e aqui fica a prova!
"Tanto posso estar de saltos altos ou descalça. Os saltos elevam-me a consciência, o estar descalça, conecta-me com o nosso incrível planeta Terra.
O Yoga é-lhe muito mais do que uma ocupação. É um estilo de vida
"Vou celebrar todos os dias", dia Tao, na publicação que marca o seu 100º aniversário
Yoga, mas também dança, encenação e ainda um toque na indústria da moda, como descreve no seu site
Haverá melhor inspiração para começar o dia?
Os comentários de quem a segue são igualmente otimistas
... e Tao agradece a cada um deles.
"Obrigada por fazerem parte desta precisa jornada"
"Mudei?" é a legenda para esta montagem feita por Tao
"Mando boas energias para todas as criaturas vivas"
Não podia deixar de marcar o seu 100º aniversário com os seguidores. Nesta imagem, partilha um pouco do seu percurso enquanto yogini
Como reverência ao movimento #PinkOctober, em que se consciencializa para o cancro da mama, Tao diz que "somos tão belos quanto acreditamos".
"O que quer que tenhas de fazer pelo teu coração, se for bom, fá-lo já hoje, não procrastines"
Com um brinde ao ano de 2019, Tao garante que não deixa de festejar e se divertir
Uma frase que resume a sua postura perante a vida
Esta é Tao Porchon-Lynch há muitos anos atrás
"Encorajo-te a tentar antes de dizeres que não consegues"
No dia de Natal. Outra festividade que não deixa passar em branco.
... e aqui fica a prova!
"Tanto posso estar de saltos altos ou descalça. Os saltos elevam-me a consciência, o estar descalça, conecta-me com o nosso incrível planeta Terra.
O Yoga é-lhe muito mais do que uma ocupação. É um estilo de vida
"Vou celebrar todos os dias", dia Tao, na publicação que marca o seu 100º aniversário
Yoga, mas também dança, encenação e ainda um toque na indústria da moda, como descreve no seu site
Haverá melhor inspiração para começar o dia?
Os comentários de quem a segue são igualmente otimistas
... e Tao agradece a cada um deles.
"Obrigada por fazerem parte desta precisa jornada"
"Mudei?" é a legenda para esta montagem feita por Tao
"Mando boas energias para todas as criaturas vivas"
Não podia deixar de marcar o seu 100º aniversário com os seguidores. Nesta imagem, partilha um pouco do seu percurso enquanto yogini
Como reverência ao movimento #PinkOctober, em que se consciencializa para o cancro da mama, Tao diz que "somos tão belos quanto acreditamos".
“Não há nada que não consigas fazer”. Quem o diz é Tao Porchon-Lynch, a instrutora de yoga de 100 anos que ainda dá aulas e workshops, sempre com uma boa disposição contagiante.
Conhecendo a sua história, é difícil negar a ideia de que não há nada que não consigamos fazer. Mudar o chip para o lado mais otimista da vida é, de facto, o objetivo de Tao.
Além do yoga, modalidade que descobriu aos oito anos de idade, na Índia, a americana dedica-se a causas humanitárias, dança e prova de vinhos, descreve a própria na sua página de Instagram, que conta com mais de 13.000 seguidores (e a página foi criada apenas em setembro do ano passado).
Partilhas de uma vida
Entre fotografias da sua juventude e outras bem mais atuais, a americana Tao surge a treinar Yoga e não só. Assim reflete a noção que a própria defende: a de que “a ideia é que morramos jovens… e o mais tarde possível”.
Além da rede social, as partilhas são também feitas pelo seu site oficial. Lá, encontra para venda os livros de yoga que Tao já publicou. Tem também acesso ao mapa de aulas e workshops dados por esta inspiração do fitness.
As suas aulas são populares em várias partes do mundo. O motivo, em muito se deve às suas ações durante a juventude. Entre muitos, lutar pelos direitos humanos ao lado de Ghandi é certamente um deles. Graças a toda esta vivência, a sua técnica de yoga é bastante única e Tao faz por a transmitir nos workshops que dá.
O próximo evento será a participação na sétima edição do Sedona Yoga Festival. É no Arizona e acontece a 14 de março. Mas se vê-la ao vivo não lhe é possível, inspire-se com as imagens que lhe apresentamos, ao percorrer a fotogaleria acima.
