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Galaxy Active Challenge. Mia Rose tem um convite para si!

Junte-se a Mia Rose neste #GalaxyActiveChallenge.

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Voltar aos treinos é sempre um desafio… mas isso não significa que seja impossível!

Depois de ter sido mãe e de ter deixado a prática de exercício para segundo plano, Mia Rose decidiu aceitar o desafio da Women’s Health e da Samsung e regressar aos treinos em grande!

Com a ajuda da personal trainer e FIT Girl oficial da Women’s Health Inês Lopes – que personaliza o treino de Mia Rose semana após semana, tendo em conta as suas necessidades, capacidades e melhorias técnicas – e a nutricionista Neide Rangel – que desenhou um regime alimentar saudável cheio de dicas para todas nós -, a cantora e YouTuber Mia Rose tem três meses para voltar à boa forma física… Mas não está sozinha neste desafio.

 

O convite de Mia Rose!

Neste site, poderá encontrar os planos de treino que Mia Rose está a seguir semana após semana e, com a hashtag #GalaxyActiveChallenge pode partilhar todos os seus treinos no Instagram. Aceita o desafio?

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