Mais de 400 mil seguidores no Instagram e quase 200 mil subscritores no YouTube provam o sucesso desta maquilhadora de apenas 27 anos. Mas as publicações que faz nas redes sociais não se ficam pela cosmética e pela beleza, também parte do seu dia-a-dia pode ser acompanhado por lá. Só faltava mesmo saber o que lhe é essencial a nível de bem-estar, e claro, de treinos.
Os segredos foram agora desvendados numa partilha feita em exclusivo à Women’s Health.
5 segredos de beleza:
- A maquilhagem faz parte do seu dia-a-dia, mas desmaquilhar-se todas as noites é-lhe imprescindível.
- Beber muita água é um hábito diário para Helena Coelho
- Para uma pele sempre cuidada, esfolia a pele uma vez por semana
- Seja qual for a maquilhagem, usa sempre fixador de maquilhagem
- “Ser feliz! Isso transparece!”, admite.
5 segredos de bem-estar:
- No topo de prioridades está o sono, por isso não prescinde uma noite bem dormida
- A maquilhadora faz por treinar pelo menos três vezes por semana
- Comer de forma equilibrada é outro cuidado que segue
- “Ter tempo para estar com a família”, é um segredo de que não prescinde
- Trabalhar naquilo de que se gosta é também essencial ao seu bem-estar
