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É hora de se deliciar sem culpa (todos os dias)

E se lhe sugeríssemos comer gelado, chocolate e hambúrguer, tudo no mesmo dia? Sim, é possível e o melhor é que pode fazê-lo sem sentir culpa.

É hora de deliciar-se sem culpa

E se lhe sugeríssemos comer gelado, chocolate e hambúrguer, tudo no mesmo dia?

Não tem de ser no ‘dia da asneira’. O menu foi pensado para agradar a miúdos e graúdos… e sem culpa. Garantimos, se seguir as receitas à risca, não ingere mais do que 1500 calorias num só dia.

Quer ver como é possível? Percorra as imagens da galeria e fique a par das receitas todas. Além das refeições principais, há espaço para dois snacks e ainda um capricho!


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