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É assim que Elsa Pataky fortalece o seu sistema imunitário

Mesmo que tenha uma dieta saudável e equilibrada, como Elsa, ainda é importante cuidar especificamente do seu sistema imunitário.

Fotografia Instagram oficial @elsapatakyconfidential

É evidente que Elsa Pataky tem conseguido – com muito esforço e disciplina – alcançar um corpo saudável e tonificado aos 45 anos de idade. O suor e a alimentação saudável têm sido os seus aliados ao longo dos anos, mas há algo que diferencia a atriz de algumas outras celebridades que também falam sobre os seus “segredos” para manterem a forma. Trata-se de não negligenciar o seu sistema imunitário. Não são apenas os pesos que levanta, os vegetais e peixes que come e o consumo de muita água que mantêm um corpo saudável.

Durante uma viagem aos Alpes franceses, Elsa partilhou um dos seus segredos mais bem guardados: um pó que utiliza diariamente para cuidar do seu sistema imunitário. O Swisse Earth Immune Defence é o produto favorito de Pataky, produzido pela empresa australiana Swisse Wellness, especializada em suplementos alimentares para compensar o que nos falta ou para dar um impulso ao nosso corpo.

Elsa Pataky impulsiona o seu sistema imunitário com o poder dos botânicos australianos nestes pós específicos. Esta deliciosa mistura de bem-estar utiliza ingredientes naturais como ameixa, caviar cítrico da Austrália e laranja sanguínea rica em vitamina C, para fornecer apoio imunitário e antioxidante diário.

Porque é importante cuidar do nosso sistema imunitário

O corpo precisa de certas vitaminas para o fortalecer, incluindo as vitaminas A, E, C e D. Embora todas elas estejam, em maior ou menor grau, disponíveis nos alimentos que ingerimos, é importante que, se sentirmos que não estamos a receber o suficiente, procuremos ajuda em suplementos dietéticos.

Ter um sistema imunitário fraco pode tornar-nos mais propensas a doenças ao baixar as nossas defesas e isso tem uma solução ‘fácil’. Contudo, como os pós de Elsa Pataky não estão disponíveis para comprar no nosso país, oferecemos-lhe uma alternativa:

Vit2go Immunity, vit2go.net, desde 12,90€

Vit2go Immunity é um suplemento alimentar com vitaminas (A, B, C, D e K), zinco e extrato de gengibre. A vitamina C e o zinco contribuem para o funcionamento normal do sistema imunitário.

Antes de começar a tomar estes suplementos alimentares deve sempre consultar um médico para descobrir quais as vitaminas de que o seu sistema imunitário realmente necessita.

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