Cólicas menstruais? Truques para as evitar
E todos os meses a história se repete... e parece não ter fim!
O que significam as dores de cabeça matinais?
Não tem de assumir de imediato que tem um tumor cerebral, mas ignorar estas dores não será o mais sensato. As dores de cabeça têm um propósito.
A solução para a sua saúde pode estar no botox
Muitas se rendem-se à eficácia do botox para travar os sinais de envelhecimento. Mas esta é apenas uma das muitas finalidades da toxina botulínica.
Estou a perder cabelo. A culpa é da minha dieta?
É sabido que a alimentação anda de mãos dadas com o bom funcionamento de todo o organismo - do humor ao aspeto da pele. Neste sentido, falemos de cabelo…
5 causas para o inchaço das gengivas
Fique a par das causas... principalmente das que pode evitar!
Os homens ignoram as parceiras 388 vezes por ano, diz estudo
Valor demasiado específico e generalizado? Também achamos, por isso fomos perceber em que se baseou tal estudo antropológico.
25 dicas para o melhor verão de sempre!
Dê um boost à rotina de treino, de bem-estar e de beleza com estas super dicas para um verão perfeito. E digno de uma...
Esta bebida vai mudar a sua vida
Pista: é verde. Mas não pense que estamos a falar de sumos detox. Os efeitos que queremos para o organismo são outros...
Probióticos podem ajudar a proteger o fígado
Investigação parece ter descoberto outro benefício destas bactérias benéficas.
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Athleisure de A a Z: Conheça a pormenor a tendência mais fit
Comecemos por entender a própria palavra. Athleisure junta o conceito de athletic (atlético) junta-se ao de leisure (lazer).
Como saber se a rotina que segue funciona mesmo consigo
Faça o check list mais proveitoso da semana e confira se está a comer e a treinar de acordo com as suas reais necessidades.
Como escolher o melhor iogurte de supermercado
Sabe escolher os melhores produtos a bom preço? Saber ler os rótulos é uma informação crucial para, também nas grandes superfícies, tomar melhores decisões
O hábito diário que garante o máximo de prazer a dois
Jogos, brinquedos, disfarces e representação... Experimente e aprenda a aliar as gargalhadas ao sexo! Rir será a sua melhor arma de sedução.
Missão ‘adeus’ acne. Tudo o que deve fazer
As borbulhas não são somente uma 'coisa da adolescência' e lidar com o problema pode ser uma missão a tempo inteiro. Sim, os adultos também têm acne.