6 diferenças entre correr na cidade ou na periferia
Quem realmente é amante de corrida pouco se importa com o local onde o faz. Mas, a verdade é que isso não significa que...
Como escolher as sapatilhas de corrida
Além do tipo de passada, é necessário ter cuidado com a saúde com os pés.
MissFit: “A corrida ajuda-me a desligar”
Mariana Rocha, mais conhecida como MissFit, esteve à conversa com a Women's Health.
Como é a corrida mais natural de sempre?
São cada vez mais os amantes de running que se deixam render à sensação e aos benefícios de correr descalço ou com calçado de...
O que correr todos os dias pode fazer à pele
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Gosta de correr? Conheça já as novidades de equipamento para 2019
São silvestre: Muitos são os que desafiam o tempo frio e correm 10 km em jeito de celebração do novo ano. Esperamos que já tenha o dorsal garantido. Resta-lhe saber o que vestir.
Must-have: SolarBoost
As sapatilhas de corrida são a prova clara de que o desporto deve andar de mão dada com a tecnologia e com a inovação....
Correr grávida? Saiba tudo!
Esta é uma das dúvidas mais comuns das atletas durante a gestação: É ou não recomendado correr grávida?
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Correr quando está frio: os truques
O inverno pode desencorajar qualquer runner: está frio (ou a chover) lá fora, o sofá e o novo episódio daquela série estão a chamar...
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Levi’s e New Balance juntam-se para nova coleção que antevê o futuro
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Não é muito, nem é difícil. E os abdominais podem ser feitos em qualquer lugar. Que resultados esperaria se aderisse a este desafio de um mês.
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Boas notícias para quem gosta de banhos de imersão bem relaxantes. Esta pode ser a solução que o seu corpo pede contra uma gripe.
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