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Gravidez

Dicas, sugestões e partilhas para todas as que estão nesta viagem ou foram mães recentemente.

Catarina Gouveia é a cara do novo projeto sobre gravidez da Women’s Health

Catarina Gouveia considera que ainda existem muitos temas sobre gravidez que precisam de ser abordados.
Carmen Consiglierivideo

Circuito Full Body com a Fit Girl Carmen Consiglieri

Cinco exercícios poliarticulares (que envolvem várias articulações) indicado para mulheres de várias condições físicas - e sim, é indicado a grávidas!

Catarina Gouveia anuncia gravidez na véspera de Natal

A publicação foi apagada por denúncia no Instagram, mas a atriz voltou a publicar a novidade com o devido esclarecimento.

Georgina Rodríguez e Ronaldo revelam sexo dos gémeos (veja o vídeo)

O casal partilhou a novidade através das redes sociais.
Os essenciais de Helena Coelho

Helena Coelho deixa mensagem de força a todas as grávidas

A apresentadora fez uma publicação inspiradora através das suas redes sociais.

Seis exercícios físicos seguros para fazer durante gravidez

A personal trainer e Fit Girl Carmen Consiglieri mostra como colocar estes exercícios em prática.
depressão

Como colocar fim ao tabu da depressão perinatal

Não pense que é diferente de todas as outras mães por se sentir mais triste ou perdida.

Georgina grávida de gémeos. “Os nossos corações estão cheios de amor”

A notícia foi avançada pela Hola e já foi confirmada pelo casal nas redes sociais.

Sara Matos e Débora Monteiro recuperam forma física após serem mães

As atrizes partilharam no Instagram imagens dos treinos.