Agarradas à cabeça, em espinha de peixe, em estilo girlie, as tranças continuam a ser a tendência do momento e um dos looks mais versáteis para fazer exercício.
Assim, temos quatro propostas de tranças para usar no treino, que prometem aguentar até ao final da sessão! Ainda não sabe como fazê-las? Espreite o nosso passo-a-passo!
Veja tudo, na galeria, em cima.
Este estilo moicano é ideal para as menos atrevidas ou para as que não gostam de arriscar muito.
Para dar um aspeto mais divertido e informal a este penteado, junte elásticos de diferentes cores ao longo de toda a trança.
Se prefere que a trança fique mais vistosa, e que caia em relevo, cruze as mechas de cabelo por dentro para que sobressaiam.
Experimente a versão final que mais a favoreça: em vez de terminar com um rabo de cavalo, deixe o cabelo solto ou atreva-se a recolhê-lo como num coque.
À prova de tudo, incluindo o treino mais intenso!
Percorra a galeria de imagens acima clicando sobre as setas.
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