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Academia Women’s Health by adidas

Estamos de regresso aos treinos e vamos mostrar-vos tudo no próximo fim de semana.

Este é o primeiro evento de uma série de treinos com o selo Women’s Health que pretendem colocar a nossa comunidade a mexer – fique atenta às nossas redes para descobrir como poderá participar nos eventos seguintes.

Estamos de malas feitas (e sapatilhas calçadas) para a primeira Academia Women’s Health by adidas! Depois do regresso, com a revista de primavera, que encontra atualmente nas bancas, está na hora de treinar e de mostrarmos que também damos o exemplo.

Onde?
A primeira Academia Women’s Health decorre no Dolce CampoReal Lisboa, em Torres Vedras, com o apoio da adidas.

Quando?
Dias 21 e 22 de abril.

O que é?
Um fim de semana de atividades para cuidar do corpo e da mente à imagem dos ideais editoriais da revista. Serão dois dias de workshops e treino!

A beauty blogger Helena Coelho desvendará as dicas essenciais para looks de beleza à prova de treino, o fotógrafo de moda, Gonçalo Claro, ensinará os melhores ângulos numa Masterclass de fotografia e o chef Rui Fernandes ensinará todos os truques para fazer barritas saudáveis em casa.

Também teremos um treino treino dado pelo PT Paulo Teixeira, com um circuito funcional para queimar calorias de forma inteligente, e uma desafiante aula com Juliana Piton, cinco vezes campeã nacional de boxe, que promete ensinar a calçar as luvas e dar golpes certeiros.

A surpresa?
Os dois dias fit contarão com a presença de Cláudia Vieira, a mulher WH desta edição, que continuará a partilhar com a nossa comunidade todos os segredos para o melhor corpo aos (quase) quarenta anos – nós sabemos, ninguém diria!

Como acompanhar?
Poderá ver tudo o que se vai passar neste fim de semana aqui em womenshealth.pt e nos diretos que faremos através do nosso Facebook e Instagram. Prometemos revelar tudo, para que se sinta, como sempre, protagonista deste projeto #eusouwh.

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