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7 passos para deixar de roer as unhas

Sabe que tem o problema, dá mau aspeto e faz ainda pior. Mas em momentos de maior stress o hábito é mais forte que qualquer outra vontade. Acabe com isto

Desespero, stress, frio, aborrecimento, medo, nervosismo… seja qual for o motivo que lhe faz roer as unhas, pare já.

Além do aspeto deselegante, e de demonstrar nervosismo ou insegurança, pode levar a problemas mais graves. Unhas demasiado curtas que deixam o dedo exposto a bactérias e infeções são dos piores males. Mais: o aspeto com que fica a sua unha é bem pouco apelativo e se o hábito perdura há algum tempo, será difícil recuperar uma unha com aspeto saudável.

Mas antes de chegar a tal cenário, nada como prevenir o mal. A Women’s Health sabe como e partilha consigo as dicas que vale a pena saber. Percorra as imagens da galeria para saber de que falamos.

 

Artigo via Women’s Health.

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