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Novidades Women´s Health

Noticia

10 Mulheres WH que adoram treinar com os cães

Women's Health - 26/08/2016

Unem a paixão pelo fit à paixão pelo melhor amigo do homem. O resultado? Imagens cheias de ternura!...

Noticia

Na edição de setembro

Women's Health - 26/08/2016

Novo mês, nova Women's Health. Pronta para treinar connosco?...

Noticia

Women's Health Club by adidas: venha treinar connosco

Women's Health - 26/08/2016

É já no dia 24 de setembro, em Lisboa!...

Noticia

Receita WH: Banana No-Split

Women's Health - 25/08/2016

Faça o seu próprio iogurte gelado, rico em proteínas e potássio, perfeito para reduzir a sensação de inchaço....

Noticia

Receita WH: Salada de quinoa

Women's Health - 25/08/2016

Uma opção saudável com apenas 319 calorias!...

Noticia

5 exercícios para um "corpo Rita Pereira"

Women's Health - 24/08/2016

Só precisa de 20 minutos!...

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A rotina fit de uma modelo: os segredos de Jani Gabriel

Tânia Alexandre - 23/08/2016

Perguntámos a mulher WH deste mês o que faz para ficar em forma....

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6 fit boys que vai gostar de seguir no Instagram

Women's Health - 22/08/2016

Não são só elas que nos motivam para calçar as sapatilhas. Eles também o fazem e bem! Espreite estas contas do Instagram e veja se não resulta!...

Noticia

20 biquínis para todas as formas

Patrícia Domingues - 22/08/2016

Para que se sinta confortável e bonita no areal!...

Noticia

Mini-circuito pré-treino para ativar glúteos

Women's Health - 22/08/2016

Os benefícios? Vão para além do aspeto e podem até ajudá-la a melhorar o treino!...

Noticia

10 mandamentos para o principiante de Yoga

Patrícia Domingues - 19/08/2016

Vai começar a praticar? Nós ajudamos!...

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